約會時隱形增高鞋會被察覺的是「鞋子不搭」「走路方式」「脫鞋場面」這 3 點，高度本身並不是主因。讓服裝與鞋子的正式程度一致，依步行距離與和對方的身高差在 5～8cm 之間選擇，可能需要脫鞋的日子就選 5cm 或一般桌位的餐廳。本文整理各場合的推薦款式與約會當天前的準備。
隱形增高鞋會被發現，原因在於鞋底厚度、前後比例、腳部份量感、走路方式與褲長這 5 點。只要選擇外觀不顯厚底的版型，初次嘗試選 5～6cm、想明顯增高則選 7～8cm 並配合服裝，就能看起來自然。本文也依場合介紹推薦款式。
